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スッキリおなかライフ

サントリー流々茶(るるちゃ)の気になる味は?お腹スッキリ効果を調査!

| 2件のコメント

腸活できる流々茶(るるちゃ)がサントリーから発売されました。

お腹をスッキリしたい人のためのお茶ということですが、気になる味はどうなんでしょうか?

お腹スッキリ効果についてもまとめてみたいと思います。

 

 

流々茶(るるちゃ)の気になる味は?

 

サントリーから発売された腸活できる流々茶(るるちゃ)です。

味については、軽発酵茶(ウーロン茶)を加え、爽やかですっきりとした味わいということで、イメージとしては、ウーロン茶を飲みやすくした感じかな?

と思いました。

 

 

お腹スッキリ効果を調査

 

るるちゃはどうしてお腹スッキリ効果があるのか、調べてみました。

水溶性食物繊維“イヌリン”が、腸の動きを活発にし、お通じの習慣を改善するということでした。

食物繊維には、水溶性の食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく入っているのが理想です。

 

水溶性の食物繊維は水に溶けてゼリー状になり、食後の血糖値の上昇を押さえます。

不溶性食物繊維は、水に溶けない食物繊維で、大腸で水分を吸収し、便の量を増やすので、るるちゃを飲みながら、不溶性食物繊維の食品も一緒に食べるとさらに、効果もアップすると思います。

 

 

流々茶(るるちゃ)原材料

 

るるちゃの原材料はこちらです。

原材料/イヌリン、烏龍茶、ビタミンC
栄養成分(100mlあたり)/エネルギー21kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物7.7g、糖質0g、食物繊維7.7g
名称「500ml×24本 500g ドリンク PET カン ミリリットル グラム ボトル缶 500ml×48本 流流茶 」飲料

 

ここで注目したいのは、食物繊維です。

るるちゃ1本あたりの食物繊維は7.7gです。

食物繊維の目安は1日あたり男性20g以上、女性18g以上とされていますので、1本で7.7gはけっこう多いかもしれません。

上手に取り入れたらお腹スッキリ効果も期待できそうですね。

 

最安値店と口コミ

 

ネット通販での最安値店と口コミです。

 

 

ドラッグストアの陳列棚で見つけて、ちょっとお高いなぁって思いながらも手にとって買ってみました。
癖のない味で飲みやすさも気に入りましたが、
翌朝 えっえっ!?
すっかり昨夜 るる茶を飲んだこと忘れていたので
驚きと感動 2本買ってたので
翌朝も!
こりゃ買うしかないって思いあちこち探して最安値で購入できました。

 

 

 烏龍茶飲料なんだけど、他の烏龍茶は飲み辛くて敬遠気味ですが
このお茶は飲みやすさと期待感の満足度で人にもおすすめしたい飲料です。
個人差あるでしょうから、私たち母娘には実感できて幸いでした。

 

 

 コンビニで初めて買って、飲んだその日に出ました…驚きです!
ケース買いしたいと思ってたので、お得に買えて良かったです^^
無くなったらまたリピートしたいです。

 

最安値店

(2ケース送料無料) サントリー  おいしい腸活 流々茶 (るるちゃ) 機能性表示食品 500mlペットボトル×24本入 2ケース

 

 

まとめ

サントリーの流々茶(るるちゃ)は腸活のお茶として発売されました。

女性としては、腸活に興味もあるし、お腹スッキリしたい人が多いと思います。

野菜の多くは、不溶性食物繊維が含まれています。

るるちゃにはイヌリンという水溶性の食物繊維が入っていることがわかりました。

 

水溶性の食物繊維が不足している時は、るるちゃを一緒に飲めば効果もアップするのではないかと

思いました。

 

手軽にお茶で水溶性の食物繊維が摂取できるのはいいなと思いました。

気になるのは味ですが、飲みやすいという感想が多かったです。

そして、効果についても予想をはるかに上回る口コミが多かったです。

一度試してみたいと思うお茶でした。

便秘解消に興味がある方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

 

20年来の慢性便秘がスッキリ!薬に頼らない便秘解消法とは

2件のコメント

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