Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

便秘の悩み

便秘解消にヨーグルトがいいと聞いて、朝にヨーグルトを食べていました。

実際にヨーグルトを食べても便秘解消に効く人と効かない人がいますよね。

便秘解消にヨーグルトは効果なしなのかをまとめてみたいと思います。

乳酸菌と食物繊維, 便秘の悩み, 善玉菌食

便秘の原因は人それぞれですが、長い間、便をため込むのは体にもよくないですよね。

善玉菌食の水キムチは便秘に効果があるでしょうか?

便秘解消には食物繊維がいいと言われていますが、水キムチの乳酸菌と食物繊維について ...

便秘の悩み

 

便秘と言っても人それぞれで、

軽い症状から慢性便秘などの重い症状まで様々です。

便秘を長い間放っておくと、実は、重い病気になる可能性がある

ということを知っていますか?